Лучшая смазка при эндометриозе: улучшите личную жизнь

Жизнь с эндометриозом часто означает блуждание в лабиринте, где интимные моменты могут превратиться из приятных в пугающие. Боль при эндометриозе может стать препятствием для вашей сексуальной жизни, но это не обязательно должно полностью остановить ее. Одна вещь, которая может иметь большое значение во время интимной близости, – это смазка, причем правильная. Поиск лучшей смазки для лечения эндометриоза выходит за рамки простого комфорта – это восстановление вашей силы и удовольствия. Давайте рассмотрим, как смазка может улучшить ваше сексуальное здоровье, на какие особенности следует обратить внимание, и рассмотрим лучшие варианты для тех, у кого эндометриоз, включая разновидности, содержащие КБР, и различные формулы, такие как на водной, масляной и силиконовой основе.

Почему так важна смазка при эндометриозе?

Эндометриоз может вызывать дискомфорт во время секса из-за сухости влагалища, которая может быть вызвана проблемами с возбуждением от боли или побочными эффектами гормональной терапии для лечения этого заболевания. Спайки или рубцовая ткань при эндометриозе могут вызывать еще больший дискомфорт, вызывая тазовую боль. Это может привести к болезненному растяжению и ощущениям во время проникновения, что может объяснить, почему многие женщины испытывают болезненный секс.

Использование лубриканта может помочь уменьшить трение и боль, делая процесс более плавным и приятным. Лубрикант может помочь уменьшить побочные эффекты сухости влагалища, вызванные гормональными проблемами, а также помогает компенсировать проблемы с возбуждением и недостаток естественной смазки, которые могут возникнуть при эндометриозе.

Лучшие лубриканты при эндометриозе

Выбор подходящего лубриканта при эндометриозе может оказаться непростым делом. При таком количестве вариантов лубрикантов для интимной гигиены поиск того, который улучшит вашу интимную близость, может показаться поиском иголки в стоге сена. Давайте упростим поиск с помощью этого списка лучших лубрикантов для лечения эндометриоза.

Читать также: 25 потрясающих секс-игрушек, которые можно подарить себе или кому-то особенному в этом году.

Лубрикант CBD для лечения эндометриоза

Смазка CBD является перспективным вариантом для женщин с эндометриозом. Она может помочь расслабить мышцы малого таза, увеличить приток крови и потенциально улучшить комфорт во время секса. Стоит отметить, что у некоторых людей при использовании смазки CBD могут возникнуть аллергические реакции или раздражение кожи.

Foria

Лубрикант на основе кокосового масла с добавлением КБР от Florida известен своими успокаивающими и увлажняющими свойствами.

Kush Queen

Kush Queen производит лубрикант на водной основе с КБР, который совместим с латексными презервативами и секс-игрушками. Это универсальный вариант для тех, кто хочет изучить потенциальные преимущества КБР.

Лубриканты на водной основе

Лубриканты на водной основе популярны, потому что они больше всего напоминают натуральную смазку, просты в использовании и хорошо сочетаются с различными продуктами. Обычно в их состав входят ингредиенты, которые поддерживают микробиом влагалища, не нарушая уровень рН.

Pjur Aqua

Pjur Aqua – это отличная формула на водной основе, которая не содержит отдушек, масел и ароматизаторов, безопасна для ежедневного использования и совместима с презервативами и секс-игрушками.

Good Clean Love

Good Clean Love – это смазка на водной основе, на которую стоит обратить внимание. Она содержит алоэ вера для дополнительного увлажнения и не содержит сомнительных ингредиентов.

Slippery Stuff

Slippery Stuff – это средство на гелевой основе, которое не высыхает слишком быстро. Хотя его рН может быть выше, его осмоляльность и ингредиенты считаются безопасными.

Yes лубриканты

Yes лубриканты – это органические смазки на водной основе, не содержащие глицерина и гликолей. Если вы пытаетесь забеременеть, попробуйте смазку Yes Baby, благоприятную для сперматозоидов.

Desert Harvest

Aloe Glide от Desert Harvest – это натуральная смазка на основе алоэ вера. Она не содержит вредных добавок и обладает низкой осмоляльностью. Кроме того, ее можно безопасно использовать с латексными или полиизопреновыми презервативами.

Aloe Cadabra

Aloe Cadabra производит лубрикант на основе алоэ, который является нежным и безопасным для большинства пользователей, даже для особо чувствительных.

Лубриканты на масляной основе

Лубриканты на масляной основе известны своими стойкими и увлажняющими свойствами. Они являются отличным выбором для людей, которые нуждаются в длительной смазке или предпочитают ее длительное применение. Однако средства на масляной основе могут разрушать латексные презервативы и другие изделия из латекса. Кроме того, некоторые люди могут обнаружить, что натуральные масла могут способствовать развитию дрожжевых инфекций.

Кокосовое масло

Кокосовое масло является универсальным и натуральным лубрикантом, который обеспечивает длительное смазывание. По этой причине многие лубриканты содержат кокосовое масло. Его можно использовать отдельно в качестве увлажняющего средства для лица. Чистое, нерафинированное органическое кокосовое масло – лучший вариант в этом случае.

Смазки на силиконовой основе

Лубриканты на силиконовой основе обладают очень скользкой текстурой и прекрасно сочетаются с латексными презервативами. Они имеют более густую консистенцию, которая обеспечивает более длительное смазывание, чем лубриканты на водной основе, что делает их идеальными для тех, кто хочет получить продолжительную смазку. Просто имейте в виду, что их трудно смыть, поэтому обязательно используйте мыло и воду для надлежащей очистки. Кроме того, избегайте использования смазок на силиконовой основе с силиконовыми игрушками, так как они могут испортить материал.

Силикон Pjur

Компания Pjur также производит лубриканты на силиконовой основе. Известна своей стойкой смазкой, совместимой с латексными или полиизопреновыми презервативами.

Uberlube

Uberlube обеспечивает длительную смазку, обеспечивая комфортные ощущения без постоянного повторного применения. Он совместим с латексными или полиизопреновыми презервативами.

Зонд

Зонд содержит смазку с низким профилем осмоляльности, которая имитирует естественную смазку организма. Таким образом, вы получаете гладкое, эффективное и естественное ощущение без ущерба для безопасности.

Читать также: Как правильно выбрать вибратор?

На какие особенности следует обратить внимание при использовании смазки для лечения эндометриоза

Правильный выбор смазки важен для лечения эндометриоза и дискомфорта в области малого таза. Однако это может быть непростой задачей, поскольку многие смазочные материалы могут нарушить микробиом влагалища. Вы хотите избежать дополнительного раздражения и сохранить здоровый микробиом влагалища и прямой кишки с помощью любых лубрикантов, которые вы используете. Вот некоторые особенности, на которые следует обратить внимание при выборе лубриканта для лечения эндометриоза.

Выбирайте смазки с низким pH

При выборе лубриканта важную роль играет уровень рН. В здоровом влагалище рН обычно составляет от 3,8 до 5,0, и поддержание этого баланса предотвращает размножение бактерий и инфекций. Итак, вы хотите использовать лубрикант, который соответствует естественному уровню рН вашего тела. По данным Всемирной организации здравоохранения, вагинальная смазка должна иметь рН около 4,5.

Выбирайте смазки с низкой осмоляльностью

Осмоляльность – еще один важный фактор, который следует учитывать. Она относится к концентрации растворенных частиц в продукте. В принципе, смазки с высокой осмоляльностью могут выводить влагу из влагалища, что может усилить раздражение или дополнительный дискомфорт. Необходимо использовать смазочные материалы с низкой осмоляльностью – менее 1200 мОсм/кг, в идеале – менее 380 мОсм/кг или даже ниже, чтобы избежать потенциального раздражения и повреждения тканей. Эти уровни аналогичны нормальной осмоляльности тканей женского влагалища.

Избегайте смазок с раздражающими добавками

Внимательно ознакомьтесь со списком ингредиентов на предмет наличия раздражающих или вредных добавок. Что касается лубрикантов, то для обеспечения безопасности и комфорта выбирайте лубриканты без запаха, глицерина, парабенов и нефтепродуктов. Обратите внимание на эти ингредиенты:

Гликоль

Гликоли, которые помогают поддерживать влажность, могут увеличить риск развития бактериального вагиноза и дрожжевых инфекций, если присутствуют в больших количествах.

Глицерол/глицерин

Глицерол, также известный как глицерин, содержится во многих обычных смазочных материалах, при использовании в высоких концентрациях может становиться липким и потенциально способствовать чрезмерному росту дрожжей и инфекциям мочевыводящих путей (ИМП). При использовании в определенных концентрациях он также потенциально может повысить уязвимость к инфекциям, передаваемым половым путем (ИППП), и ВИЧ.

Парабены

Парабены, которые используются в качестве консервантов, могут имитировать эстроген и потенциально нарушать гормональную функцию как у мужчин, так и у женщин. Однако для полного понимания последствий необходимы дополнительные исследования.

Ноноксинол-9

Некоторые соединения, содержащиеся в смазочных материалах, могут нанести вред естественным защитным силам организма. Например, ноноксинол-9 добавляют из-за его спермицидных свойств, но он может повредить слизистую оболочку влагалища, нарушая его рН.

Хлоргексидина глюконат, циклометикон, циклопентасилоксан и циклотетрасилоксан

Хлоргексидина глюконат и некоторые силиконы, такие как циклометикон, циклопентасилоксан и циклотетрасилоксан, связаны с некоторыми серьезными рисками для здоровья; они включают повышенную восприимчивость к хламидиозу и потенциальную связь с раком матки и нарушением репродуктивной функции.

Проверьте совместимость с презервативами

Если вы планируете использовать презервативы во время интимной близости, особенно латексные, имейте в виду, что некоторые смазки могут разрушать латекс в презервативах, что увеличивает риск их поломки. Убедитесь, что выбранная вами смазка совместима с вашими презервативами.

Советы при эндометриозе и сексе

Вот несколько советов по использованию смазки при лечении эндометриоза:

• Избегайте использования ароматизаторов или лубрикантов с резким запахом, так как они могут раздражать чувствительные ткани половых органов и усугублять симптомы эндометриоза.
• Попробуйте разные лубриканты, чтобы найти то, что подходит именно вам. Если смазка вызывает неприятные ощущения, такие как жжение, болезненность или боль в области таза, попробуйте другой продукт, чтобы узнать, поможет ли он.
• Чтобы облегчить осмотр органов малого таза пациенткам с эндометриозом, нанесите смазку на влагалищное отверстие и зеркало, чтобы облегчить дискомфорт.

Помимо использования смазки, при лечении эндометриоза крайне важно следить за собой. Это включает в себя:

• Попробуйте методы релаксации, чтобы справиться со стрессом и тревогой, связанными с болезненным сексом, такие как медитация или йога.
• Прислушивайтесь к своему телу. Обращайте внимание на его сигналы и отдыхайте, когда это необходимо. Чрезмерное напряжение может вызвать еще большую боль и дискомфорт.
• Рассмотрите варианты секса без проникновения, такие как половой акт, оральный секс или использование внешних вибраторов, таких как Legato, которые могут способствовать естественной смазке и возбуждению без необходимости внутреннего проникновения.
• Рассмотрите терапию тазового дна и терапевтические средства, которые помогают при тазовой боли, такие как тазовые палочки или вибратор Crescendo 2, который помогает при тазовой боли и проблемах с возбуждением.
• Поэкспериментируйте с различными сексуальными позициями и ритмами во время полового акта, чтобы облегчить любой дискомфорт. Иногда лучшие позы для секса при эндометриозе не придают особого значения глубокому проникновению, которое может вызвать боль у женщин с эндометриозом.
• Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в методы самообслуживания, чтобы убедиться, что любые вмешательства безопасны и соответствуют потребностям вашего здоровья.

Заключение

Интимная близость при эндометриозе может быть сложной задачей, но смазка – это луч надежды, который не ограничивается уменьшением трения. Правильно подобранный лубрикант может преобразить ваш сексуальный опыт, обеспечив комфорт и улучшив сексуальную жизнь. С этим списком лучших лубрикантов для лечения эндометриоза, в котором приоритетными являются безопасность и удовольствие, такие практики ухода за собой, как медитация, и пробование различных сексуальных поз, доставят вам удовольствие. Если вы хотите избавиться от тазовой боли или проблем с возбуждением, вам стоит рассмотреть клинически зарекомендовавший себя медицинский вибратор Crescendo 2 в качестве следующего средства для улучшения сексуального удовольствия и здоровья.